Trądzik – jak powstaje i jakie wiążą się z nim problemy?

5382952636_c84949f7be_o

Trądzik pospolity (inaczej acne vulgaris) jest jedną z najczęstszych chorób skóry dotykających młodych Polaków. Szacuje się, że ponad 3 milionów osób boryka się z jego uciążliwymi objawami. Choć okres dojrzewania znacznie zwiększa ryzyko występowania zmian skórnych, do populacji osób chorych należą nie tylko nastolatki, ale coraz częściej również osoby dorosłe.

Trądzik jest przewlekłym schorzeniem zapalnym i wiąże się z pojawianiem się wykwitów skórnych o charakterze zaskórników, grudek, krost i torbieli zlokalizowanych najczęściej na twarzy, szyi, plecach, klatce piersiowej a także ramionach. Ich nasilenie może wahać się od łagodnych aż po ciężkie i trudne do leczenia postacie zapalne. Geneza tego zaburzenia jest wieloczynnikowa. Do głównych przyczyn zalicza się skłonność do łojotoku i intensywnego rogowacenia, nierównowagę hormonalną, obecność bakterii, obciążenie genetyczne a także czynniki zewnętrzne.

Zmiany hormonalne

W okresie pokwitania organizm zaczyna wydzielać hormony płciowe, które wypływają na sebocyty i keranocyty – komórki, z których zbudowany jest gruczoł łojowy. Mowa tutaj przede wszystkim o androgenach, które powodują powiększenie gruczołów i zmiany w sekrecji łoju. Najbardziej aktywny w tym procesie jest testosteron i dihydrotestosteron (DHT). Powstają one w nadnerczach, a to, jak działają na skórę może wiązać się zarówno z ich obfitą obecnością we krwi, jak i zwiększoną biodostępnością.

Nadmierna produkcja sebum

Łój jest mieszanką trójglicerydów, wosków, kwasów tłuszczowych, skwalenu i cholesterolu. W naturalnych warunkach jest całkowicie jałowy, a jego zadaniem jest ochrona i natłuszczanie powierzchni skóry. Jeżeli gruczoły łojowe produkują zbyt dużo sebum i jednocześnie dochodzi do zwiększonego rogowacenia naskórka, jego nadmiar może zapychać pory (ujścia mieszków włosowych) powodując powstawanie zaskórników. Te z kolei stwarzają doskonałe warunki do rozwoju bakterii oraz stanu zapalnego, objawiającego się w postaci wyprysków.

Szkodliwe bakterie

W zmianach trądzikowych bardzo często obecne są bakterie z rodzaju Propionibacterium acne, Staphylococcus epidermidis oraz drożdżopodone grzyby Malessezia furfur. Drobnoustroje takie posiadają zdolność hydrolizy trójglicerydów do wolnych kwasów tłuszczowych. Te z kolei działają drażniąco i prowadzą do powstawania kolejnych zmian skórnych. Badania dowodzą, że skóra osób cierpiących na trądzik jest skłonna do podobnej do alergii, nadmiernej reakcji immunologicznej na antygeny bakterii Propionibacterium.

Skłonności genetyczne

Choć wpływ genów na powstawanie trądziku wciąż nie jest do końca poznany, uznaje się, że duże znaczenie ma tutaj dziedziczenie wielogenowe. Przekazywana z pokolenia na pokolenie nadwrażliwość aparatu włosowo – łojowego przyczynia się do zwiększenia podatności na tę chorobę.

Stres i nieregularny tryb życia

Duży udział w genezie i nasilaniu objawów mogą mieć czynniki zewnętrzne. Stres nie wpływa korzystnie na kondycję skóry i może zaostrzać objawy trądzikowe. Uwalniany wówczas kortyzol moduluje działanie sebocytów i powoduje zwiększenie aktywności gruczołów łojowych, o zwiększeniu pocenia nie wspominając. Dieta bogata w składniki przetworzone, o wysokim indeksie glikemicznym i uboga w białko również może utrudniać utrzymanie zdrowej cery. Im więcej cukrów w spożywanych posiłkach, tym większa szansa na rozwój bakterii. Leczenie farmakologiczne często przyczynia się do pogorszenia przebiegu choroby. Glikokortykosteroidy i środki przeciwdepresyjne mogą zmieniać wrażliwość skóry. Nie zapominajmy też o wpływie kosmetyków. Skóra nadmiernie przesuszona i podrażniona ich działaniem może mieć większą skłonność do tworzenia wykwitów zapalnych, dlatego nie warto przesadzać z ich ilością.

Kąpiel ziołowa – musisz tego spróbować!

Ziołowa Kąpiel - musisz tego spróbować

Wracając po intensywnym dniu pracy do domu z pewnością marzysz o chwili relaksu. Pierwszą Twoją myślą jest gorąca kąpiel, która nie tylko Cię zrelaksuje, ale również zniweluje uczucie zmęczenia. By Twoja kąpiel nie tylko odprężała, ale również zbawiennie wpływała na Twoje zdrowie i kondycję skóry warto dodać do niej zioła. Jakie? Dowiesz się już za chwilkę.

Zioła do kąpieli - kwiat przelotu

Zbawienna moc kąpieli

Nie ulega wątpliwości, że kąpiele oprócz właściwości relaksujących poprawiają krążenie krwi oraz przyspieszają regenerację całego organizmu. Nasza reakcja na kąpiel uzależniona jest od stanu zdrowia oraz od czasu jej trwania, temperatury wody i użytych do niej dodatków (np. płynów do kąpieli czy też ziół). Ciepła kąpiel w wodzie o temperaturze od 34 do 37 stopni Celsjusza łagodzi nerwy i rozluźnia wszelkie napięcie mięśniowe. Dlatego też jest idealna dla spiętego i zestresowanego organizmu. Taka kąpiel może trwać od 10 minut do pół godziny. Jeśli jednak decydujemy się na kąpiel w jeszcze wyższej temperaturze, wówczas nie powinna trwać ona dłużej niż 5 minut (musimy pamiętać, że serce nie powinno być zanurzone).

Zioła do kąpieli - kwiat stokrotki

Zioła zastosowane w kąpieli zwiększają jej efekt. W jaki sposób? Przede wszystkim lekko zmiękczają warstwy rogowe naskórka, dzięki czemu brud zdecydowanie łatwiej się usuwa, a składniki aktywne kosmetyków znacznie lepiej się wchłaniają. W dodatku zioła wygładzają skórę i działają bakteriobójczo oraz przeciwgrzybiczo. W zależności od dodanych ziół kąpiele ziołowe mogą mieć różne właściwości: rozszerzające lub ściągające pory, kojące lub rozszerzające naczynka krwionośne oraz działające kojąco lub orzeźwiająco na nasz system nerwowy. W związku z tym śmiało można stwierdzić, że kąpiel ziołowa to nie tylko świetny sposób na relaks, ale również oryginalna i przyjemna metoda lecznicza.

Jakich ziół używać do kąpieli

Na rynku dostępnych jest wiele ziół lub mieszanek ziołowych przeznaczonych do kąpieli. Dokonując ich zakupu warto kierować się swoim stanem zdrowia i skóry oraz potrzebami organizmu.

Zioła do kąpieli - kłącze tataraku

  • Kwiat stokrotki: kąpiel z kwiatami stokrotki ma właściwości ściągające, bakteriobójcze i przyspieszające gojenie. Taka kąpiel zalecana jest osobom z trądzikiem lub egzemą.
  • Kłącze tataraku: substancje zawarte w kłączu tataraku powodują wzmożenie wydzielania soków żołądkowych, jak również lepsze przyswajanie składników pokarmowych. Kąpiel z kłączami tataraku zalecana jest osobom cierpiącym na wzdęcia, zgagę, brak apetytu czy też na zaparcia.
  • Korzeń żywokostu: stosowany jest w kosmetykach z uwagi na swoje świetne właściwości przeciwzapalne i regenerujące. Wzmacnia ponadto mechanizmy ochronne organizmu. Doskonale pielęgnuje suchą skórę, jak również skórę delikatną i zniszczoną.
  • Ziele przytulii właściwej: pomaga w detoksykacji tkanek i układu odpornościowego. Ziele to stosowane jest również przy dolegliwościach układu moczowego i problemach ze skórą. Eliminuje także toksyny z organizmu, wzmacniając tym samym układ limfatyczny.
  • Kwiat przelotu: stosowany jest najczęściej przy zaburzeniach przemiany materii i w przy chorobach skórnych, takich jak trądzik czy łojotok. Neutralizuje w organizmie szkodliwe substancje przemiany materii, jak również pozytywnie wpływa na gojenie się ran.

Zioła do kąpieli - korzeń żywokostu

Zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty ziół do kąpieli w naszej aptece. :)